LA CULPA ¿Cómo se puede evitar?
Si una persona va a un Centro de Rehabilitación en Adicciones de corta duración, que no incluya un componente que se dirija directamente a la culpa y la alivie, ella podría volver su vida con toda esta culpa intacta.
La reconstrucción de una vida libre de drogas lleva más tiempo que los 28 días de muchos programas de rehabilitación de drogas. No sólo lleva tiempo, también es necesario aprender a recuperar la integridad personal y la autoestima.
El programa de rehabilitación de drogas y alcohol incluye componentes que capacitan a una persona para hacer frente sin miedo a las anteriores acciones destructivas que se cometieron, y a luego reparar el daño causado a las familias, amigos y grupos de los que él o ella formaban parte.
El primer paso consiste en aprender cómo se produce la culpa. La segunda es la aplicación a la vida de estos datos que se han aprendido, en un procedimiento efectivo que permite que el adicto en recuperación revise el pasado, lo comprenda y siga adelante. A esto le sigue el aprender cómo el daño que se causó en el pasado puede ser reparado. Y una vez más después de esto viene una práctica de los principios aprendidos. Es en este punto en el que muchas personas en la vida del adicto en recuperación van a decidir confiar de nuevo en él y dejar atrás el pasado, para alivio de ambas partes.
Cuando se comprende y se perdona el pasado se puede construir una nueva vida libre de drogas.
En el programa de rehabilitación de drogas y alcohol hay varias fases que afectan directamente a la comprensión de uno y a la eliminación de la culpa.
Se inicia con varios cursos de habilidades para la vida, en donde los usuarios aprenden a identificar a los verdaderos amigos y/o conocidos de aquellos cuya intención es en realidad hacer daño. Al aprender cómo hacer esta separación, los adictos en recuperación pueden mirar hacia atrás y ver dónde cometieron errores que les llevaron a la adicción o les mantuvieron en ella.
Al aprender a tomar mejores decisiones en el futuro, cada persona resuelve algunas partes de su confusión y de la culpa por las malas decisiones que tomaron en el pasado.
El siguiente paso es enfocarnos a los valores y la integridad personal; dicho paso es muy importante para cada persona que desee permanecer sin consumir drogas por mucho tiempo después de que termine su proceso de Rehabilitación, cada persona aprende sobre la ética personal, cómo se puede perder la integridad y la forma en que puede ser recuperada. A medida que este conocimiento se adquiere, cada persona obtiene una mayor capacidad de ver cómo sus propias acciones crearon la adicción y los problemas que la rodean. Después de que el usuario entiende esta situación, cada individuo aprende el procedimiento mediante el cual puede encontrar alivio de los errores del pasado, seguido por la aplicación práctica a su propia vida, guiados por el experimentado personal de Caminos Posibles.
Al final de esta aplicación práctica, los usuarios hablan de que “se les ha quitado un peso de encima”. Con una responsabilidad mayor y una conciencia más limpia, el adicto en recuperación está listo para seguir adelante.
A la par a estos temas que se tratan, se va integrando a su proceso el ir cambiando poco a poco sus Condiciones en la Vida”, y es así donde cada adicto en recuperación descubre que él tiene la habilidad para cambiar situaciones en su vida y enderezarlas; ya que se les enseñan los pasos que se pueden utilizar para cambiar las cosas y de esta forma se aplican entonces a situaciones no resueltas en la vida de cada persona. El resultado es una mayor capacidad para dar forma a la vida que cada uno de ellos quiere vivir. Es en este punto en el que los adictos en recuperación a menudo se toman el tiempo para reparar las relaciones con aquellos a los que han perjudicado en el pasado, tal como a sus familias, cónyuges, hijos, empleados y sus comunidades.
Este es el paso final de dejar atrás la mentalidad adictiva y se centra en un futuro trabajador y ético.
La rehabilitación de la adicción debe llegar mucho más lejos en la vida de cada persona que simplemente aprender a tener un control estricto de sí mismo para mantenerse alejado de las drogas o del alcohol. Cuando realmente se encuentra alivio de la ansiedad, de la depresión y de la culpa, el camino hacia el futuro se abre a una vida agradable. La vida puede empezar a basarse en la libertad de crear una vida libre de drogas con la consecución de los objetivos y con las relaciones restauradas.
El futuro se concentra entonces en querer a su familia y en ser productivo. Y muy posiblemente, en encontrar maneras de ayudar a otros que han quedado atrapados en el consumo de drogas o alcohol.
