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En el mundo de la recuperación de adicciones, entender cómo funciona la mente de una persona con consumo problemático es fundamental. No basta con enfocarse solo en la sustancia o conducta [...]

Acompañar a una persona que enfrenta una adicción es una de las experiencias más retadoras que alguien puede vivir. La mezcla de amor, preocupación, frustración, miedo y culpa puede llevar a [...]

Salir de una adicción no solo significa dejar de consumir una sustancia o romper con una conducta destructiva. Significa también aprender a vivir nuevamente… y, sobre todo, a relacionarse de una [...]

Existe correlación significativa entre el apego al tratamiento y la espiritualidad, la espiritualidad se asocia con creencias que impulsan la acción, ayudando al mantenimiento de conductas, [...]

Cuando una persona que queremos comienza a cambiar su comportamiento, su estado de ánimo o sus hábitos, es natural preguntarnos si algo está mal. Una de las preguntas más difíciles —y al mismo [...]

Hablar con los hijos sobre las adicciones es una de las conversaciones más importantes y muchas veces más difíciles, que un padre puede tener. Sin embargo, abordar este tema de manera oportuna, [...]

Es parte de la condición humana agotarse emocional, física y mentalmente. Ya sea por una carrera con mucha presión, por la logística de afrontar una pandemia mundial o por la gestión de [...]

La regulación emocional hace referencia, también, a diferentes técnicas, mecanismos y afrontamientos empleados, bien de forma consciente o bien de forma inconsciente, con el objetivo de mantener [...]

El síndrome del impostor, también conocido como impostorismo o síndrome del fraude, es un fenómeno psicológico en el que una persona se siente incompetente a pesar de sus logros y habilidades [...]

El vínculo entre la soledad y la adicción debería ser algo que las personas tengan en cuenta durante estos tiempos inciertos. Estar solo y sentirse solo son característicamente diferentes con [...]