OCTAVA RECOMENDACIÓN PARA PREVENIR EL CONSUMO DE DROGAS EN TUS HIJOS E HIJAS

ENSÉÑALE A TU HIJO A SABER DECIR NO

Prepara a tu hijo para que aprenda a negarse ante propuestas que vayan en contra de lo que realmente quiere.

Enséñale a tu hijo a no sentirse mal por decir “no” a sus amigos.

• La presión de los amigos es el principal motivo por el que los y las jóvenes empiezan a fumar, beber o probar drogas. Explícale a tu hijo que es más valiente el que se atreve a decir “NO” con amabilidad y respeto. Si realmente son sus amigos, no lo podrán obligar y respetarán su decisión. Pero si insisten o lo amenazan, debe saber que esos no son buenos amigos y que puede contar con tu apoyo para buscar nuevas amistades.
• Explica a tu hijo que negarse a hacer algo que no desea o que va en contra de lo que piensa o quiere aumenta su confianza en sí mismo, lo ayuda a ser más independiente y a tomar decisiones con el deseo de hacerlo lo mejor posible.

Tareas:

1. Si tienes hijos pequeños enséñalos a decir lo que piensan y sienten con respeto, sin ser agresivos o groseros con los demás.
2. Durante una semana permite que tus hijos elijan una actividad en la que participen todos los miembros de la familia. Si alguno de ellos prefiere no participar, muestra respeto por su decisión, otra ocasión invítalo a participar en otra actividad. Así tu hijo vero que es necesario respetar la decisión de una persona cuando esta diga que NO
3. Haz lo siguiente: expresa tus sentimientos e ideas anteponiendo la palabra “yo”, es decir, “yo quiero dormirme un rato”, “yo quiero salir de paseo”, “yo siento que estás enojado conmigo”, etc. Esto permitirá que tu hijo vea una forma de comunicarse expresando ideas y sentimientos de manera personal, y no hablar por todos.
4. Si tu hijo te comenta que tuvo problemas con sus amigos por no aceptar hacer algo con lo que no estaba de acuerdo, siéntate y platica con el sobre las consecuencias negativas que le hubiera ocasionado hacer esa conducta; por ejemplo, participar en alguna pelea o probar alguna droga

Con estas sencillas tareas se puede reforzar la propia autoestima de los hijos, dándoles a su vez seguridad y confianza ante sus propias decisiones.

Si tienes dudas e inquietudes acércate con nosotros, en Caminos Posibles queremos ayudarte.