TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE ALCOHÓLICO ANÓNIMOS
Todo lo que debes saber sobre Alcohólicos Anónimos
Alcohólicos Anónimos es una comunidad de personas que comparten su experiencia mutua, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo, el único requisito que se necesita para poder ser miembro de AA es el deseo de dejar la bebida.
Estos grupos funcionan a través de sesiones de una hora o hora y media en terapia grupal de ayuda mutua y se apoyan de los doce pasos y doce tradiciones; Los doce pasos son un conjunto de principios espirituales, que cuando se practican como una forma de vida, pueden eliminar la obsesión por beber y permitir recuperarse. Estos grupos se pueden encontrar fácilmente en casi cualquier parte del país, en algunos grupos está permitido fumar, en otros no.
Se sabe que Alcohólicos Anónimos surgió en Estados Unidos a mediados de la década de 1930, para después en la década de 1940 llegara a México, se dio a conocer en países latinoamericanos por personas que viajaban a Estados Unidos y asistían,
Este tipo de grupos son creados para ejercitar la ayuda mutua y el logro de propósitos específicos, están integradas por personas que se unen para brindarse asistencia mutua con el fin de superar un problema disruptivo en sus vidas. Promueven un cambio en la esfera personal o social. Este tipo de grupo de ayuda enfatiza las interacciones sociales cara a cara y refuerza la responsabilidad personal de sus miembros.
Los doce pasos es un programa terapéutico de autoayuda y principios espirituales diseñado para la recuperación del alcoholismo y otras adicciones, se basan en la honestidad, aceptación, humildad y reparación de daños, guiando a personas hacia la sobriedad y un cambio de vida, aplicaciones a través de reuniones de apoyo mutuo.
Doce pasos
- Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables
- Llegamos a creer que un poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
- Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.
- Sin temor, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
- Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos
- Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter
- Humildemente le pedimos que nos libere de nuestros defectos.
- Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
- Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando al hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
- Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocamos lo admitimos inmediatamente.
- Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad y nos diese la fortaleza para cumplirla
- Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otros alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
Por otro lado, también se habla sobre las doce tradiciones las cuales son principios rectores que aseguran la unidad, supervivencia y funcionamiento de los grupos y enfocándose en la cooperación, los cuales son:
- Nuestro bienestar común debe tener preferencia; la recuperación personal depende de la unidad de A.A.
- Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental, un Dios amoroso tal como se expresa en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza. No gobiernan.
- El único requisito para ser miembro de A.A, es querer dejar de beber
- Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecte a otros grupos o a AA., considerado como un todo.
- Cada grupo tiene un solo objetivo primordial: llevar el mensaje al alcohólico que aún está sufriendo.
- Un grupo de A,A. nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de A,A. a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo primordial.
- Todo grupo de A,A. debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones de afuera.
- A,A. nunca tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales.
- A,A. como tal nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
- A,A. no tiene opinión acerca de asuntos ajenos a sus actividades; por consiguiente su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
- Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción: necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine.
- El anonimato es la base espiritual de todas nuestras tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades.
Estos doce pasos y tradiciones son importantes para poder llevar a cabo la recuperación de los individuos de la mejor manera.
La recuperación no se trata de ser perfecto, sino de ser constante
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