¿QUE SON LAS ADICCIONES CONDUCTUALES?
Al escuchar la palabra adicción, casi de inmediato pensamos en alguna sustancia, la más común es el alcohol, seguido de drogas psicoactivas. La realidad es que se puede generar una dependencia [...]
CORTISOL Y SUS EFECTOS EN EL ORGANISMO
El cortisol desempeña un papel fundamental en el organismo, permite que el cuerpo regule todo, desde el metabolismo hasta el sueño, pasando por la función inmunitaria y la inflamación, pero [...]
SÍNDROME DE ABSTINENCIA DE ALCOHOL: SÍNTOMAS, CAUSAS Y TRATAMIENTO
El síndrome de abstinencia de alcohol es el conjunto de síntomas físicos y mentales que pueden ocurrir cuando una persona que ha estado bebiendo alcohol de forma excesiva durante un período [...]
HIGIENE DEL SUEÑO: ¿QUÉ ES Y CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?
El sueño es un proceso fisiológico que nos permite restablecer las funciones físicas y mentales para mantener un adecuado estado de salud, y adaptarnos a las diversas situaciones que se presentan [...]
